プロフィール

• ダイエットになかなか成功しない
• 40代に入り体の不調がでてきた
• 子育てもイライラが多く怒ってばかり

長年、こんな悩みを抱えてました。

今ではダイエットも成功し以前のような体の不調もなく

子育てにもゆとりが出てきました。

このような悩みをもつあなたのお役に立ちたいと思いブログを開始しました。

ともみん基本情報

女性がキレイになるための情報を届けたい
という思いでこのブログを運営しています

何となく過ごした学生時代

海がすぐそばにある漁師町の四姉妹の三女として産まれました。

小学校・中学校・高校と楽しく学校生活を送り

高校の進路相談で新聞記者(今だとライター)になりたいと話していたことは覚えていますが…

大学へ進学する！が想像できず

美容師の姉が自由に楽しそうに働いているのを見て美容師の道へ進む

とにかく働いた美容師時代

寮に入り、美容学校に通いながら美容室で働く

もう､25年以上も前のことなので今とは美容師になるための制度が少し変わっていますが

9店舗ほどある会社で店長を経験し、たくさんのお客様を担当

とにかく仕事が好きで、休みの日もミーティングに参加するなど会社のためにがんばる日々

そんなある日、歩けなくなるほどの腹痛におそわれ救急車で運ばれ緊急手術・入院

がんばっていた体は休むように教えてくれたのだと思う。

産後太り・体調不良を乗り越えて

38歳で二人目を出産して

産後太りと体調不良に悩まされる。

まずは、骨盤を整えることを実際に体験し学ぶ

5年間骨盤ケアサロンに勤務ダイエットサポートも経験

骨格を整えてより美しいカラダ作りを学ぶ

産後の不調もなくなり自分の体を好きになることができました。

自分を大切にして生きていくこと

女性は年齢を重ねるごとに体の変化があります。

仕事・人間関係・子育て・家事

1人で頑張りすぎている女性も多いはず

自分の体を大切にすることができれば

自然とダイエットも成功する

心も体も軽くなる

わたしが経験したことや学んだことがあなたのお役にたてますように。

女性のカラダと心が元気になる情報をお伝えしていきます。